Naturopathe
 





Conférences Prévention Santé

Des conférences à la fois théoriques et concrètes pour prévenir la maladie et optimiser la santé, par une hygiène de vie adaptée à une activité professionnelle intense.


La nutrition du cerveau

  • Comment fonctionne le cerveau ?

  • Pourquoi un bon sommeil est-il indispensable ?

  • Quelles sont les conséquences du stress sur le cerveau ?

  • Comment en optimiser le fonctionnement par l’alimentation ?


Qu’est-ce que le stress et comment le gérer ?

  • Qu’est-ce que le stress et à quoi sert-il ?

  • Quelles en sont les conséquences physiologiques et psychologiques ?

  • Comment le gérer ? Quelles sont les clés d’hygiène de vie ?


L’importance et les clés d’un bon sommeil

  • Pourquoi le sommeil est-il indispensable ?

  • Comment est-il structuré et que se passe-t-il la nuit ?

  • Quelles sont les clés d’hygiène de vie pour en améliorer la qualité ?


Hygiène de vie et optimisation des performances

  • Quels sont les liens entre hygiène de vie et performances ?

  • Quelles sont les conséquences d’une mauvaise hygiène de vie sur le moral, la santé et la motivation ?

  • Quelles sont les clés d’une bonne hygiène de vie pour optimiser santé et performance ?


L’alimentation hypotoxique pour la santé

  • Alimentation et santé

  • Les clés d'une alimentation santé

  • Quelques mythes et réalités... du point de vue de la science indépendante !

  • Le plaisir de manger

 

D’autres thèmes de conférences sont bien sûr possibles. Me contacter pour définir ensemble vos besoins et les réponses que je peux y apporter.


Tarifs

Me consulter. J’étudierai chaque demande afin de vous garantir une prestation de qualité et de répondre au mieux à vos impératifs budgétaires.








Marine DODET – Educateur de Santé Naturopathe – n° siret : 79181161500024

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